(Flammulina velutipes)
Ten jadalny grzyb rośnie zimą od sierpnia do kwietnia w kępach na twardym drewnie. Można go rozpoznać po żółtawym lub żółtobrązowym kapeluszu, który jest wilgotny, nieco tłusty i gładki. Kapelusz ma wielkość 1 - 6 cm i jest uzupełniony wieloma wyższymi i niższymi kapeluszami innych grzybów z tej grupy. Jest cylindryczny, cienki i zakrzywiony, w większości aksamitnie brązowy. Brązowa aksamitna łodyga jest również najpewniejszym sposobem identyfikacji tego grzyba, który czasami jest mylony z prawdziwą kolbybią.
Efekt esencji: Esencja buraka aksamitnonogiego wnosi świeżość i lekkość w nasze schematy myślowe oraz pomaga wyrwać się z przestarzałych struktur.
Efekt esencji fizycznej: Na poziomie fizycznym esencja ta przekazuje impulsy, m.in. przezwyciężenia długotrwałych chorób. Pomaga nam przyspieszyć proces regeneracji i rozwinąć zdrowe, a nie chore myśli. Esencja ma działanie orzeźwiające i mrowiące, a także sprzyja fizycznej świeżości i dobremu samopoczuciu.
Efekt esencji emocjonalnej: Zablokowane emocje doświadczają powiewu świeżego powietrza i nowej perspektywy dzięki tym produktom spożywczym. Łatwiej jest przyjrzeć się i przepracować stare uczucia, by w końcu się od nich uwolnić i zrobić miejsce na uczucia pozytywne.
Efekt esencji mentalnej: Dobre samopoczucie i zdrowie ciała, umysłu i duszy zaczyna się w głowie. I tutaj ta esencja może intensywnie przyczynić się do uwolnienia nas od przestarzałych schematów myślowych. Doświadczamy nowej świeżości umysłu i chęci skierowania naszego myślenia w innym, nowym kierunku.
Efekt duchowej esencji: Poczucie świeżości i lekkości, oderwania się od starych inkrustacji, ma bardzo konstruktywny i otwierający wpływ w obszarze duchowym. Doświadczenia duchowe, które wcześniej odbijały się od naszej energetycznej „ściany”, mogą teraz do nas dotrzeć i nadać naszemu życiu decydujące impulsy.
Afirmacja: Czuję w sobie lekkość i świeżość, uwalniam się od starych schematów myślowych i otwieram się na nowe życie.