(Quercus robur)
O carvalho é encontrado nas zonas temperadas do hemisfério norte do globo. É uma árvore robusta e majestosa que pode atingir 35 metros de altura e 700 anos de vida. Suas folhas têm uma característica de borda ondulada e mesmo no inverno não perde totalmente a folhagem. Um carvalho geralmente floresce pela primeira vez entre 50 e 80 anos de vida. O período de floração vai de abril a junho. As flores femininas têm a aparência de botões vermelhos, os amentilhos masculinos parecem cordas com nós. Seu fruto é a bolota.
Efeito geral da essência: Pode ser usado para aprender a conservar as nossas forças. Isso dá-nos uma nova energia quando nos sentimos completamente exaustos fisicamente e nos permite experimentar a sensação de ser bem-vindos e protegidos.
Efeito da essência no corpo: O excesso de trabalho (workaholic), sem a concessão de pausas para descanso, pode ser a origem de diversos distúrbios corporais. A essência do carvalho transmite à inesgotável inteligência e tenacidade a coragem, a força e o frescor necessários. Com sua ajuda, a pessoa volta a cuidar de si mesma e não tem medo das próprias fraquezas. Você calcula razoavelmente os seus limites e se permite mais espaços de tranquilidade, diversão e relaxamento.
Humor: A essência de carvalho pode ser recomendada como um regulador natural da força. Ela transmite uma força que atua em diferentes direções. Ele infunde energia no corpo, ao mesmo tempo em que transmite a energia interior de saber dizer não à própria exploração. Aprendendo a medir corretamente suas próprias energias, uma alternância harmônica entre as fases de trabalho e lazer é possível. Esta essência é indicada para pessoas com carga dupla e transmite o conhecimento que quem não gosta, não pode desfrutar.
Mente: No plano mental, essa essência ajuda a relaxar as concepções rígidas da vida. Veremos que maior flexibilidade, diversão e prazer podem melhorar decisivamente o trabalho diário. Dessa forma, podemos definir um novo padrão de trabalho mental impregnado de uma maior compreensão de si mesmo e dos outros.
Espírito: Com esta essência receberemos forças renovadas para as nossas tarefas, bem como compreender quando essa energia se esgotar. O aumento da sensibilidade pode ser visto em todas as áreas da vida. A pessoa não tentará mais alcançar seu objetivo, mas confiará na orientação do seu "Eu Superior" para o seu próprio bem e o dos outros. As necessidades extremas e as fases difíceis podem ser superadas sem perder de vista a simplicidade da vida.
Afirmação: Tenho tempo para ambos: trabalho e lazer; energia e serenidade estão dentro de mim.
