Dá calma em momentos tensos e explosivos. Ajuda a desenvolver distância e prespectiva. Dá o sentimento de protecção. Os problemas de comunicação também conduzem frequentemente a discussões emocionais acesas.
Porque é que o "relaxamento" é tão importante?
O princípio da causalidade afirma que, por natureza, "tudo está ligado". É, portanto, a interacção de factores externos E internos que nos stressam. Se nos encontrarmos num desequilíbrio mental, a alma envia um sinal - através de sintomas físicos.
